Pakiet Premium Stacjonarny: Trwałe Nawyki i Piękna Sylwetka

Pakiet Premium Stacjonarny: Trwałe Nawyki i Piękna Sylwetka

3 miesięczna współpraca dietetyczna stacjonarna, która pozwoli Ci osiągnąć najlepsze, widoczne rezultaty oraz sprawi, że wypracujesz trwałe, zdrowe nawyki. Pakiet przeznaczony dla osób, które nie mają zdiagnozowanych żadnych jednostek chorobowych.

• 3 różne 7-dniowe jadłospisy dopasowane do indywidualnych potrzeb i kaloryczności. Każdy jadłospis do powielania przez 4 tygodnie.
• Dieta z przepisami, gramaturami i listą zakupów.
• Jadłospis z szybkimi i prostymi do przygotowania posiłkami, dopasowanymi do budżetu, bez marnowania produktów.
• E-book z zamiennikami do jadłospisu.
• Przed pierwszą wizytą otrzymasz formularz żywieniowy (zawiera pytania m.in. o: wzrost, wagę, aktywność fizyczną, sposób odżywiania, nietolerancje, stan zdrowia itp.), który pomoże przygotować szczegółowe wytyczne oraz jadłospis.
• Pierwsza konsultacja wstępna w gabinecie, z dokładnym wywiadem żywieniowym, pomiarami, analizą składu masy ciała oraz ustaleniem schematu działania.
• 3 wizyty kontrolne, z analizą składu ciała, pomiarami i omówieniem postępów. Na podstawie wizyt kontrolnych otrzymujesz kolejne zalecenia, by uzyskać najlepsze rezultaty. Na ostatniej wizycie kontrolnej porównujemy wyniki badań.
• W cenie 2 duże modyfikacje w jadłospisie (całkowita zamiana 2 posiłków) i 3 zamienniki pojedynczych produktów.
• Jesteśmy w stałym kontakcie mailowym w dni robocze. Na maile odpisuję do 48 godzin od otrzymania wiadomości.
• 3 miesiące współpracy dietetycznej.
• Wymagane podstawowe badania: morfologia krwi z rozmazem, glukoza, cholesterol całkowity, TSH, witamina D.