Dieta, za którą podziękuje Ci Twoje ciało.
Wejdź ze mną na ścieżkę zdrowego stylu życia, pięknej sylwetki i dobrego samopoczucia. Ułożę dla Ciebie plan żywieniowy, w którym pierwsze skrzypce grają smak i Twoje potrzeby.
Wejdź ze mną na ścieżkę zdrowego stylu życia, pięknej sylwetki i dobrego samopoczucia. Ułożę dla Ciebie plan żywieniowy, w którym pierwsze skrzypce grają smak i Twoje potrzeby.
Pomagam dbać o siebie i ciało od wewnątrz, łącząc pasję do świadomego odżywiania i treningu z precyzją nauki. Komponuję diety, które niesamowicie smakują i są łatwe do wdrożenia, tak by przynosiły najlepsze rezultaty.
W pracy bazuję na wiedzy z zakresu dietetyki, zdobytej na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Śledzę światowe standardy żywieniowe oraz stale poszerzam kwalifikacje. Obecnie studiuję medycynę funkcjonalną na amerykańskiej uczelni Functional Medicine University oraz dokształcam się z zakresu dietoterapii w odniesieniu do różnych jednostek chorobowych.
Wierzę, że spojrzenie na siebie przychylnym okiem to klucz do sukcesu nie tylko w diecie. Stawiam na bliskie relacje i udzielam wsparcia, które jest niezbędne, gdy robisz milowe kroki na drodze po zdrowie i piękną sylwetkę.
Zdrowa dieta pozwala przywrócić ciału równowagę, dba o organizm od wewnątrz i wpływa na poprawę zdrowia oraz samopoczucia. Gdy zaczniesz świadomie się odżywiać, zauważysz poprawę samopoczucia oraz wyglądu.
Dla kogo?
Gdy borykasz się z problemami takimi jak:
Masz wrażenie, że cały czas jesteś na diecie, która nie przynosi efektów? Chcesz schudnąć lub zwiększyć masę ciała i jednocześnie jeść ze smakiem? Ułożę dla Ciebie plan żywieniowy, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę, odzyskać energię i dobry nastrój.
Dla kogo?
Gdy doskwiera Ci:
Cierpisz na nietolerancję pokarmową lub dolegliwości układu pokarmowego? Właściwa dieta pozwoli uspokoić problemy trawienne oraz zdrowotne, a także pomoże osiągnąć wymarzone cele.
Dla kogo?
Gdy doskwierają Ci problemy:
Chcesz osiągnąć lepsze wyniki podczas treningu? A może brakuje Ci motywacji, by zacząć ćwiczyć? Niezależnie od tego, jaki cel chcesz osiągnąć, ułożę dla Ciebie plan żywieniowy, który będzie doskonałym uzupełnieniem treningu.
Dla kogo?
Możesz mi zaufać i napisać w każdym momencie od poniedziałku do piątku. Gdy trzeba, dodaję otuchy, motywuję i pomagam w uzyskaniu najlepszych rezultatów diety.
Bazuję na najnowszych badaniach z zakresu dietetyki i medycyny. Żadnej pseudonauki. Tylko konkretny i dopasowany do Twoich potrzeb plan żywieniowy.
Dieta jest dla Ciebie, a nie Ty dla diety. Jedzenie ma być pyszne i ma dobrze wpływać na ciało od wewnątrz. Bliska jest mi zasada: 80% jedzenia dla zdrowia i 20% jedzenia dla czystej przyjemności.
Nie wiesz jaki pakiet jest dla Ciebie?